孩子的青春期雖然狀況百出，但同樣是美好、充滿激情和夢想的，面對孩子心理和生理的變化，很多家長無所適從，不知道如何應對。這可能會讓青春期的孩子變得更加敏感、脆弱甚至自卑。
初中生女孩情緒忽好忽壞
孩子控制不住情緒易怒易哭很可能是由于教育方式不當造成的，養成孩子的壞脾氣。在日常生活中一定要及時的糾正不良的生活習慣，一定要耐心的和孩子進行相處，了解他們心中的內心世界。
初中女孩子正處于叛逆時期，他有了自己的想法和主張，愿意所有的事情都自己來做決定，不愿意聽從家長的叮囑，所以他會在家長不停的說教中產生反干情緒，所以當他和家長起爭執的時候，情緒就會變得不穩定起來，經常性的發脾氣，這時候家長要認真的陪著孩子改正。
青春期是比較沒有耐心的，有時候會因為事情太過麻煩讓自己心煩意亂然后直接半途而廢，針對這一個問題可以結合自己的業余興趣、愛好，選擇幾項需要靜心、細心和耐心的事情做做，如練字、繪畫、制作精細的手工藝品等，這樣子做不僅陶冶性情，還可豐富業余生活。
幫助初中生穩定情緒的3個方法，家長一定要學會
1.鼓勵教育法
“孩子們需要鼓勵，就像植物需要水?！睂τ诔踔猩?，在一個人生的重要階段需要家長的不僅僅是陪伴，也需要家長對學生給予肯定。鼓勵可以幫助學生培養勇氣，在家長的鼓勵下建立自信心，找到自己存在的意義和價值。
家長需要在學生犯錯誤的時候及時指出，也需要在他做的好的時候給予鼓勵。有時候你一句鼓勵的話，就會成為他成長進步的動力，幫他積蓄足夠的力量，讓他在鼓勵的滋養下成長。
2.理解、接納教育法
我們說要去鼓勵學生，但鼓勵的同時也要理解、接納他。青春期其實也是學生通往成年的必經之路，他開始有了自己的想法、自己的情緒，這個時候需要你去逐漸接納他。
對于一些新的事物他會有自己不同的看法，試著站在他的角度理解他。面對他的情緒，一定要疏而不堵，尤其是特別負面的情緒，一定要發泄出來。作為家長，首先自己要冷靜下來，教他遇到困難怎么辦，怎么處理困難。
3.尊重教育法
對于現在的初中生來說，都有獨立的思考能力，所以一些需要做決定的事情都要尊重一下他的意見，給他選擇的權力。有很多家長只要孩子不按照自己的意愿做就對孩子打罵，這樣學生就會有逆反心理，影響孩子的身心健康。
多給他一些選擇做主的機會，也是對他的一種鍛煉。當然學生與家長之間互相尊重不是一朝一夕就能做到的，在平時的學習和生活中要多多注意，多多培養互相尊重的意識。
青春期的孩子情緒不穩定，身為父母此時該怎么做
進入中學的孩子脾氣沖動易怒，在家經常是“三天一大吵，兩天一小吵”。面對這樣的困境，家長首先要學會傾聽，真誠溝通，不要一味否定、分析其行為表現存在的內在心理需求和困惑。
當孩子需要你時，你的幫助是他們能否做出正確決定的關鍵。要特別注意的是，家長在和青春期孩子說話的時候，一定要全神貫注，不能心不在焉，更不能看手機。
第二是協助青少年進行自我調節，用微笑與鼓勵來減輕青少年可能面臨的學業和人際關系壓力。鼓勵青少年參加藝術和運動類活動，進行情緒行為調節。
第三是不回避重大問題和沖突，要始終和青少年保持尊重和開放的態度去溝通，真正做到平起平坐。
面對青春期的孩子，家長要幫助孩子正確理解正常的生理變化，同時在學習之外，要安排好他們的課余時間。