1、家長要以身作則
只要孩子在身邊，家長做到堅決不玩手機。俗語說“上梁不正下梁歪”，如果家長每天都迷在手機、電視上，很難想象孩子能經得住誘惑。父母是兒童的第一位老師，父母的一言一行都會影響孩子的成長，所以，家長在管教孩子的時候，先要“管教”住自己。
2、做父母的要正確對待孩子玩手機
在孩子玩手機的時候，要會引導孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機上都玩的是什么，關心孩子的興趣，孩子在手機上學習知識的時候要給予一些鼓勵的同時，還要進行合理的引導，引導他去雄書本里學習全面的知識。
3、多和孩子交流，以及多跟孩子互動
一下子就完全禁止孩子看電視，這是不明智的，也是不可能的。最好的辦法是家長和孩子一起看電視，并利用這個機會與孩子交流。這樣既提高了孩子的鑒賞能力，又增進了兩代人之間的感情，同時還為孩子提供了與人交流、鍛煉語言能力的機會，慢慢的，孩子會更愿意向家長傾述心中的所思所想，便于家長及時地了解孩子、引導孩子。